ブルーベリーに魅せられて

コラーゲンと美容

年齢とともに減少していくコラーゲン。

近年では、美容のためにコラーゲンを摂取する方が急増中です。

コラーゲンは加齢とともに減少し、肌のたるみなどといった老化現象を引き起こしてしまいます。

したがって、肌を若々しく保つためには、食品やサプリメントでコラーゲンを摂取することが重要です。

体内にコラーゲンが十分ある状態では、細胞同士がしっかり結びつき、肌のたるみが起こることもありません。

さらに、肌にハリが出ることでシワも目立たなくなっていくでしょう。

このように、コラーゲンは肌の美容には欠かせないものとなっています。

また、コラーゲンには美容効果だけでなく、その他にもさまざまな健康効果がありますので、日頃から意識的に摂取することと良いでしょう。
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by kaeru210 | 2011-08-23 23:47 | 美容

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