ブルーベリーに魅せられて

タブレットタイプの葉酸とは?

葉酸のサプリメントっていろいろとあるんですけど、その中でもラムネのお菓子のように、ポリポリと、水無しでかじることができるタブレットタイプの物も出ているようなんですね。

錠剤でも飲み込むのが苦手な人もいらっしゃいますし、特につわり中ってそういうのがダメになっちゃう人もいらっしゃいますよね。

そういう人にはラムネ菓子感覚でポリポリといけるのでとっても好評みたいですよ。味もさっぱりとして美味しいものが多いみたいです。

ただし、どうしてもカロリーは少しだけ高めになるみたいなので、カロリーの方が気になってしまう人は錠剤の方がいいかもしれませんね。

ただし、美味しいからといって、くれぐれも本当にお菓子感覚でたくさん食べないように注意ですけどね。
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# by kaeru210 | 2012-01-03 13:49 | 栄養素

日本山人参で子宮筋腫が治った!

いろんな難病を治してくれるすごい薬草として古くから珍重されている日本山人参なのですが、糖尿病や動脈硬化に効果があると言われているのですが、実は子宮筋腫にも効果があるのだとか。

日本山人参を飲んで、子宮筋腫が小さくなったという話が結構たくさんあるようなのです。不思議ですよね。

ただ、一方では、女性ホルモンのエストロゲンにあまり良い作用をしないというような話もあり、実際にはどっちなのかな?と気になるところではあるのですが…でも、実際に子宮筋腫が小さくなったという人もいらっしゃるので、やはり効果があるということでしょうか。

女性だったらできれば子宮をとっちゃうような手術はしたくないですよね。子宮筋腫で悩まれている方は一度試してみるのもいいかもしれませんね。
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# by kaeru210 | 2011-12-18 13:17 | 食品

セラミド入り美容液の保湿効果

スキンケアに欠かせないのが美容液ですよね。

入浴後などのスキンケアを怠ると、それだけでカサカサのお肌になることもありますよね。

毎日のお手入れに欠かせないスキンケア用品が美容液ですが、中でも特に人気が高いのがセラミド入り美容液だと聞きました。

セラミド入り美容液は保湿効果が高いと言われているセラミドを配合した美容液で、使うことでしっとりとした肌を作り上げます。

入浴後は特に乾燥しやすい時ですから、体内の水分を出来るだけ逃がさないようにする必要があります。

セラミド入り美容液は高い保湿効果で体内の水分が外に逃げないようにするのに効果がありますよ。

セラミド入り美容液は種類も多いですが、天然セラミド配合のセラミド入り美容液などは特に人気があるようですね。
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# by kaeru210 | 2011-11-21 23:34 | 美容

オルニチンと成長ホルモン

オルニチンの働きといえば、肝臓内でアンモニアなどの毒素を分解することや、肝臓の機能を高めることなどが一般的に知られています。

しかし、オルニチンには成長ホルモンの分泌を促進する働きがあるということも重要なことでしょう。

成長ホルモンは、一見成長段階にある子供に必要な物質のように思われがちですが、実は成人にも欠かすことができない物質なのです。

成長ホルモンには、骨を伸ばす効果のほかに筋肉を増強する効果があるといわれています。

しかし、加齢とともに成長ホルモンの分泌量が減少してしまうため、筋肉が衰えやすくなってしまうのです。

そのため、成人の方がオルニチンを積極的に摂取して体を動かせば筋肉の衰えを予防することができるでしょう。
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# by kaeru210 | 2011-11-04 12:32 | 栄養素

マカの口コミ情報

マカの口コミ情報は、「疲労回復」「疲れにくくなった」「冷え性解消」「血行促進」などをメリットにあげるかたが多いようですね。

女性の方だと、「不妊症が解消した」という声も聞かれています。

マカによって不妊症が100%よくなるとは言えませんが、「毎日飲んでいたら妊娠できた」という声が多いのも事実なんです。

口コミ情報の年齢層では、30代以上が多くなっています。

20代のころは、一晩寝れば疲労が抜けることが多いですからね。

口コミ情報は、マカの評判を知るためにも役立ちますよ。

有名メーカーほど情報量が豊富なので安心できますよ。

誰もが名前を知っているメーカーの商品ならば、品質管理も徹底していますからね。

名前の知れないメーカーだと、情報量が少なめなので購入するには注意が必要でしょうね。
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# by kaeru210 | 2011-10-22 11:34 | 健康

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