人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ブルーベリーに魅せられて

ヘナを使ったトリートメント

最近話題になっているエアケアトリートメントの成分であるヘナをご存知ですか?

ヨーロッパなど欧米では古くから使われている成分のようですが、ヘナはその高いトリートメント効果から注目を集めています。

ブリーチやパーマなどで髪の毛は少なからずダメージを受けます。

ダメージを受けた髪は目には見えないですが、毛先が粗く開いたツクシのようになります。毛先に限らず、痛んだ髪は髪の毛が逆立ち、肌触りも悪くなります。

そんな時にヘナを配合したトリートメントを使う事と、ヘナが痛んだ髪の隙間に入り込み、髪全体をコーティングして艶やかな髪を取り戻す事ができますよ。

ヘナは天然成分になりますから、髪の毛に負担をかけずに使う事が出来るトリートメントとして非常に人気が高くなっています。

そう言えば、この頃は、同年代の友達でも白髪が生えてくる人をよくみかけるようになりました。

知人でも白髪を気にして白髪染めを買っている人は少なくありません。



# by kaeru210 | 2011-10-14 22:33 | 美容

ノコギリヤシの口コミ紹介

ノコギリヤシの口コミには、「トイレが遠くなった」「前立腺肥大がよくなった」「薄毛が止まった」などがありますね。

ノコギリヤシは、前立腺などの泌尿器系の成分なので、トイレが近い高齢者のサプリメントとして用いられています。

軽度の前立腺肥大にもよいので、病院に行くほどではない場合に用いられているようですね。

「夜中にトイレに行く回数が減った」という口コミも多く、高齢者のサプリメントというイメージが強いですね。

中年以降の男性のノコギリヤシの口コミでは、「髪の毛が少しずつ太くなった」というコメントが多いですね。

発毛剤や育毛剤と併用すると、相乗作用が期待できるようですよ。

薄毛治療をするほどではない薄毛予防のためによく使われていますね。



# by kaeru210 | 2011-10-04 21:49 | 健康

黒酢のカロリーはどのくらい?

黒酢は非常に低カロリーです。1日30mlを飲んだとしても、10kcalくらいにしかなりません。

太る心配がないどころか、脂肪の燃焼を活性化してくれるので、肥満解消のためにもおすすめしたい飲み物です。

ただし、ジュースに混ぜて飲む場合は糖分に注意しましょう。

特に炭酸飲料は多量の糖分を含んでいます。

黒酢を混ぜて飲むのもよいですが、あくまでジュースのカロリーとして計算する必要があります。

糖分を抑えたい人は、甘味料を使うのがおすすめです。

ラカンカなどの天然の甘味料は、砂糖よりもはるかに甘いですが、カロリーはわずかです。

また、通常の酢の代わりに料理に使うのもよいでしょう。

黒酢を使った酢豚は、肉類の脂肪の分解を早めるためにも役立ちます。



# by kaeru210 | 2011-09-28 01:52 | 食品

ホメオパシー療法とは

ホメオパシー療法とは、同種療法によってさまざまな病気を治療するという自然療法のことです。

今から約200年前にドイツ人医師であるサミュエル・ハーネマン氏が開発し、現在では海外の医療機関でも病気の治療に採用されているそうです。

ドイツに訪れた際には、空港や駅などの売店をチェックしてみてください。

普通の売店でもホメオパシー関連のアイテムが販売されていますので、驚かれると思います。

ちなみに、日本においてホメオパシー療法はそこまで広く知られていません。

近年になってようやく知名度が高まりつつありますが、ホメオパシー療法の効果が実証されていません。

そのため、ホメオパシー療法をすすめている医療機関は海外ほど多くないようですね。



# by kaeru210 | 2011-09-21 13:10 | 治療

ビオチンとは

ビオチンとは、腸内で生成されるビタミンの一種で、ビタミンB7と呼ばれることもある栄養素です。

ビオチンは、ひと昔前はあまり重要視されていませんでしたが、近年では研究が進んだこともあり健康には欠かせない栄養素となっています。

ビオチンにはさまざまな効果が期待できますが、特に注目されているのがアトピーの予防・改善効果です。アトピー患者にビオチンの摂取を勧めている病院もあるほどで、今やアトピーの改善には欠かせない栄養素といっても良いでしょう。

ただし、ビオチンにはL型とD型があり、D型のビオチンを摂取するとアトピーが悪化してしまうこともありますので、注意が必要です。

したがってサプリメントでビオチンを摂取する際は、製造メーカーにビオチンの種類を確認したほうが良いかもしれません。



# by kaeru210 | 2011-09-15 15:21 | 栄養素

ブルーベリーに魅せられました
by kaeru210

フォロー中のブログ

最新のトラックバック

ライフログ

検索

タグ

ブログパーツ

最新の記事

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧